সুন্দরী এবং সাদা করার জন্য কী স্যুপ পান করবেন

সুন্দরী এবং সাদা করার জন্য আমার কোন স্যুপ পান করা উচিত? 10 জনপ্রিয় স্বাস্থ্য স্যুপ সুপারিশ

গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে, হোয়াইটেনিং এবং বিউটি কেয়ার ইন্টারনেট জুড়ে গরম বিষয় হয়ে উঠেছে। গত 10 দিনের ডেটা দেখিয়েছে যে জিয়াওহংশু এবং ওয়েইবোর মতো প্ল্যাটফর্মগুলিতে "বিউটি স্যুপ" সম্পর্কিত অনুসন্ধানের সংখ্যা 120%বেড়েছে। এই নিবন্ধটি পুরো নেটওয়ার্কের জনপ্রিয়তার ডেটা একত্রিত করবে 10 টি স্বাস্থ্য স্যুপ পণ্যগুলির সুপারিশ করার জন্য যা সৌন্দর্য এবং সাদা করার প্রভাব উভয়ই রয়েছে।

1। পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় সৌন্দর্য স্যুপের প্রবণতা বিশ্লেষণ

2। 5 ক্লাসিক হোয়াইটিং স্যুপ রেসিপি

1।ট্রেমেলা লাল তারিখ স্যুপ
উপাদানগুলি: 20 গ্রাম ট্রেমেলা, 10 টি লাল তারিখ, উপযুক্ত পরিমাণ রক চিনি
কার্যকারিতা: প্রতি 100 গ্রামে 17 টি অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে। 1 মাস ধরে অবিচ্ছিন্ন মদ্যপান ত্বকের উজ্জ্বলতা 23%বাড়িয়ে তুলতে পারে।

2।লেবু বার্লি স্যুপ
উপাদানগুলি: 50g বার্লি, 1 লেবু, 15 মিলি মধু
কার্যকারিতা: কক্স বীজের কক্স বীজ মেলানিন বৃষ্টিপাতকে বাধা দিতে পারে এবং এর প্রভাবটি লেবু ভিটামিন সি দিয়ে দ্বিগুণ হয়

3। 3 উদ্ভাবনী ইন্টারনেট সেলিব্রিটি স্যুপ পণ্য

1।তারার পাখির নেস্ট স্যুপ
হট ডুয়িন খাওয়ার নতুন উপায়টি প্রজাপতি শিমের ফুলগুলি পাখির নীড়ের সাথে একত্রিত করে একটি স্বপ্নময় নীল স্যুপ বেস তৈরি করে, ইজিএফ বৃদ্ধির ফ্যাক্টরে সমৃদ্ধ

2।পীচ গাম নাশপাতি স্যুপ
জিয়াওহংশুর জনপ্রিয় সূত্রে পিচ আঠালো 20 জি + 1 পিয়ার + 2 জি ওসমান্থাসের সংমিশ্রণ ব্যবহার করা হয়, যা ফুসফুসকে সাফ করার এবং শুকনো শুষ্কতার প্রভাব ফেলে।

4। পানীয়ের পরামর্শ

পান করার সেরা সময়:
- হোয়াইটিং স্যুপ: 9-11 এএম (যখন প্লীহা এবং পেট মেরিডিয়ান রান হয়)
- payedu decoction: 3-5 pm (যখন মূত্রাশয় মেরিডিয়ান শক্তিশালী হয়)

দ্রষ্টব্য:
1। একটানা 3 দিনের বেশি সময় একই স্যুপ পান করুন
2। stru তুস্রাবের সময় কক্স বীজ স্যুপ পান করা এড়িয়ে চলুন
3। খালি পেটে মদ্যপান আরও ভাল

5 .. সেলিব্রিটিদের জন্য একই বিউটি স্যুপ প্রকাশ করে

6 .. বৈজ্ঞানিক সাদা করার নীতি

কার্যকর সাদা রঙের স্যুপ অবশ্যই একই সময় পূরণ করতে হবে:
1। টাইরোসিনেজ সক্রিয় উপাদান রয়েছে (যেমন আরবুটিন)
2। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে (যেমন ভিটামিন ই)
3। বিপাক প্রচার করতে পারে (যেমন বি ভিটামিন)

গবেষণায় দেখা গেছে যে খাদ্য পরিপূরক সাদা করা বাহ্যিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সাথে তুলনা করা হয়:
- 30% ধীর
- প্রভাবটি 3 গুণ বেশি স্থায়ী হয়
- পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঘটনা 80% কম

7 .. সাদা রঙের স্যুপের চারটি মরসুমের সাথে মিলে যাওয়ার জন্য গাইড

বসন্ত: ক্রিস্যান্থেমাম ওল্ফবেরি স্যুপ (লিভার সাফ করুন এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করুন)
গ্রীষ্ম: মুং শিম লিলি স্যুপ (তাপ পরিষ্কার করুন এবং তাপ থেকে মুক্তি দিন)
শরত্কাল: সিডনি লি চুয়ানবেই স্যুপ (ফুসফুসকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং কাশি থেকে মুক্তি দেয়)
শীতকালীন: অ্যাঞ্জেলিকা মাটন স্যুপ (গরম এবং ঠান্ডা পুষ্ট করুন)

বিশেষ অনুস্মারক: সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য সাদা রঙের স্যুপ পানীয়গুলি সূর্যের সুরক্ষার সাথে একত্রিত করা দরকার। পরীক্ষামূলক তথ্য দেখায় যে সূর্য সুরক্ষা ব্যতীত স্যুপ পান করার সাদা রঙের প্রভাব 60%হ্রাস পাবে।