কিভাবে দুধের সাথে শীতের তরমুজ রান্না করবেন

শীতকালীন তরমুজ এবং দুধ কীভাবে রান্না করবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয় এবং উদ্ভাবনী রেসিপি

সম্প্রতি, স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং সৃজনশীল রেসিপিগুলি ইন্টারনেটে গরম বিষয় হয়ে উঠেছে। একটি ভাল গ্রীষ্মের তাপ-উপশমকারী পণ্য হিসাবে, শীতকালীন তরমুজ দুধের সাথে অপ্রত্যাশিতভাবে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই উদ্ভাবনী সংমিশ্রণের রান্নার পদ্ধতিগুলি বিশ্লেষণ করতে গত 10 দিনের মধ্যে গরম সামগ্রী একত্রিত করবে এবং নেটওয়ার্ক জুড়ে গরম বিষয়গুলিতে ডেটা সংযুক্ত করবে।

1। গত 10 দিনে নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয়গুলির র‌্যাঙ্কিং

2। শীতের তরমুজ দুধের পুষ্টিকর মূল্য

শীতকালীন তরমুজ ভিটামিন সি এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, যা ডিউরেসিস এবং ফোলাভাবের প্রভাব রয়েছে; দুধ উচ্চমানের প্রোটিন এবং ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে। দুজনের সংমিশ্রণ কেবল শীতের তরমুজের শীতলতা নিরপেক্ষ করতে পারে না, তবে একটি মসৃণ স্বাদও তৈরি করতে পারে।

3। শীতের তরমুজ এবং দুধের জন্য তিনটি উদ্ভাবনী রান্নার পদ্ধতি

1। শীতকালীন তরমুজ দুধ পানীয়ের প্রাথমিক সংস্করণ

উপাদানগুলি: 300g শীতকালীন তরমুজ, 200 মিলি দুধ, উপযুক্ত পরিমাণ রক চিনি

পদক্ষেপ:

1) শীতের তরমুজ খোসা এবং এটি বাষ্প

2) দুধ যোগ করুন এবং একটি রান্নার মেশিন দিয়ে সমানভাবে বীট করুন

3) স্বাদ অনুসারে রক চিনি যুক্ত করুন

4) রেফ্রিজারেশনের পরে স্বাদ আরও ভাল

2। শীতের তরমুজ দুধের চা এর উন্নত সংস্করণ

উপাদান: শীতের তরমুজের রস 100 মিলি, 150 মিলি দুধ, 1 টি কালো চা ব্যাগ

পদক্ষেপ:

1) শীতকালীন তরমুজ রস ফিল্টার

2) 3 মিনিটের জন্য দুধ গরম করার পরে চা ব্যাগ তৈরি করুন

3) শীতের তরমুজের রস এবং দুধের চা মিশ্রিত করুন

4) পানীয়তে বরফ যোগ করুন

3। শীতকালীন তরমুজ মিল্ক জেলি এর সৃজনশীল সংস্করণ

উপাদানগুলি: 200 জি শীতকালীন তরমুজ, 250 মিলি দুধ, 10 গ্রাম জেলটিন স্লাইস

পদক্ষেপ:

1) স্টিমড এবং আঠালো মধ্যে চাপা

2) জেলটিন দ্রবীভূত করতে দুধ 60 to এ গরম করুন

3) শীতের তরমুজ এবং দুধ মিশ্রিত করুন

4) গঠনের জন্য 4 ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন

4। নেটিজেনস ’প্রকৃত পরীক্ষার প্রতিক্রিয়া ডেটা

5। রান্নার টিপস

1। শীতকালীন তরমুজ নির্বাচন: টেন্ডার শীতকালীন তরমুজ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা পাতলা ত্বক এবং ঘন মাংসযুক্তদের জন্য সেরা।

2। দুধ প্রতিস্থাপন: ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা ওট দুধ বা বাদামের দুধ প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে

3। সিজনিং পরিবর্তনগুলি: আপনি শীতলতার ভারসাম্য বজায় রাখতে অল্প পরিমাণে আদা যোগ করতে পারেন, বা স্বাদ স্তর বাড়ানোর জন্য নারকেল দুধ যুক্ত করতে পারেন

4 .. স্টোরেজ নোট: সমাপ্ত পণ্যটি 24 ঘন্টার মধ্যে রেফ্রিজারেটেড এবং গ্রাস করা দরকার

উপসংহার

এই উদ্ভাবনী পানীয় যা মৌসুমী উপাদান এবং স্বাস্থ্য ধারণাগুলি একত্রিত করে কেবল গ্রীষ্মের শীতল হওয়ার প্রয়োজনকেই প্রতিধ্বনিত করে না, তবে সমসাময়িক ব্যক্তিদের দ্বারা স্বল্প-ক্যালোরি ডায়েটের সন্ধানেরও পূরণ করে। পুরো নেটওয়ার্কের ডেটা অনুসারে, এই জাতীয় সৃজনশীল রেসিপিগুলির অনুসন্ধানের পরিমাণটি গত 10 দিনে 35% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং এই গ্রীষ্মে এটি একটি নতুন ডায়েট ট্রেন্ড হবে বলে আশা করা হচ্ছে।