কিভাবে সাদা মূলা আচার

কীভাবে সাদা মূলা আচার করবেন: পুরো নেটওয়ার্কে মূলা বাছাইয়ের জন্য জনপ্রিয় পদ্ধতির গোপনীয়তা

গত 10 দিনে, সাদা মূলা পিকিংয়ের পদ্ধতিটি ইন্টারনেটে বিশেষত খাদ্য ব্লগার এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট উত্সাহীদের মধ্যে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় আচারযুক্ত মূল পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি সংগঠিত করতে পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে গরম সামগ্রী একত্রিত করবে।

1। সাম্প্রতিক জনপ্রিয় আচারযুক্ত মূলা বিষয়গুলির পরিসংখ্যান

2। মূলা আচারের 5 টি জনপ্রিয় উপায়

1।কোরিয়ান মিষ্টি এবং টক আচারযুক্ত মূলা

উপাদানগুলি: 500 গ্রাম সাদা মূলা, 50 গ্রাম সাদা চিনি, 100 মিলি সাদা ভিনেগার, 15 গ্রাম লবণ, 200 মিলি খাঁটি জল

পদক্ষেপগুলি: মূলগুলি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

বৈশিষ্ট্যগুলি: ক্রিস্পি টেক্সচার, মাঝারি মিষ্টি এবং টক, বারবিকিউয়ের সাথে জুড়ি দেওয়ার জন্য উপযুক্ত

2।সিচুয়ান মশলাদার কিমচি

উপাদানগুলি: 1 কেজি সাদা মূলা, 50 গ্রাম আচারযুক্ত মরিচ, 10 গ্রাম মরিচ, 20 গ্রাম আদা এবং রসুন, 30 মিলি উচ্চ-অ্যালকোহল

পদক্ষেপগুলি: অর্ধ-শুকনো হওয়া পর্যন্ত মূলা কেটে ফেলুন → শুকনো → জারটি কমপ্যাক্টে রাখুন → সিজনিং যুক্ত করুন → সিল এবং 7 দিনের জন্য গাঁজন

বৈশিষ্ট্য: মশলাদার এবং তাজা, সুস্বাদু, ক্ষুধা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে

3।জাপানি রাইস ব্রান আচারযুক্ত মূলা

উপাদানগুলি: 300 গ্রাম সাদা মূলা, 200 গ্রাম চাল ব্রান, 30 গ্রাম লবণ, কম্বুর 1 স্লাইস, 2 শুকনো মরিচ

পদক্ষেপ: একটি রাইস ব্রান বিছানা তৈরি করুন → মূলা খোসা → ভাত ব্রানকে কবর দিন → এটি প্রতিদিন ঘুরিয়ে দিন → এটি 3 দিন পরে বাইরে নিয়ে যান

বৈশিষ্ট্যগুলি: অনন্য স্বাদ, প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ, traditional তিহ্যবাহী কারুশিল্প

4।চর্বি হ্রাস করা সংস্করণ পিকলেড মূলা

উপাদানগুলি: 400 গ্রাম সাদা মূলা, 80 মিলি অ্যাপল সিডার ভিনেগার, 20 জি চিনির বিকল্প, 15 মিলি লেবুর রস, একটি সামান্য রোজমেরি

পদক্ষেপগুলি: গাজরটি টুকরো টুকরো করুন the 10 সেকেন্ডের জন্য তাদের ফুটন্ত জলে ব্লাঞ্চ করুন → বরফের জলে শীতল → মিশ্রিত সিজনিং → 6 ঘন্টা ধরে ফ্রিজে রাখুন

বৈশিষ্ট্য: কম ক্যালোরি, মিষ্টি এবং টক, সতেজকর, ওজন হ্রাসকারী লোকদের জন্য উপযুক্ত

5।24 ঘন্টা দ্রুত আচারযুক্ত মূলা

উপাদানগুলি: 500 গ্রাম সাদা মূলা, 10 গ্রাম লবণ, 40 গ্রাম চিনি, 60 মিলি সাদা ভিনেগার, 150 মিলি ঠান্ডা সিদ্ধ জল

পদক্ষেপ: গাজরগুলি কাটা কাটা → 30 মিনিটের জন্য মেরিনেট লবণ → জল শুকিয়ে নিন → সিজনিং যুক্ত করুন → রাতারাতি রেফ্রিজারেট করুন

বৈশিষ্ট্য: দ্রুত উত্পাদন, খাস্তা এবং কোমল স্বাদ, জরুরি প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত

3। শীর্ষ 5 ইন্টারনেটে জনপ্রিয় আচারযুক্ত মূলা টিপস

4। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং সতর্কতা

1।মূলা নির্বাচন: সেরা পছন্দটি শীতকালে সদ্য চালু হওয়া সাদা মূলা, যা প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতা এবং একটি মিষ্টি স্বাদ রয়েছে। চ্যাফের সাথে পুরানো মূলা নির্বাচন করা এড়িয়ে চলুন।

2।স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা: সমস্ত পাত্রে উচ্চ তাপমাত্রায় জীবাণুমুক্ত করা এবং ধাতব পাত্রগুলি ব্যবহার করা এড়ানো দরকার। সাদা ঝিল্লিগুলি গাঁজনের সময় প্রদর্শিত হওয়া স্বাভাবিক, তবে যদি কালো ছাঁচ থাকে তবে তা অবিলম্বে তা বাতিল করা উচিত।

3।সময় সাশ্রয় করুন::

4।স্বাস্থ্য টিপস: হাইপারটেনশনের রোগীদের লবণের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত; ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা পরিবর্তে চিনি ব্যবহার করতে পারেন; অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডযুক্ত লোকদের খুব বেশি খাওয়া উচিত নয়।

5। পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় আচারযুক্ত মূলা খাওয়ার সৃজনশীল উপায়

1। আচারযুক্ত মূলা: ভাত, তিল এবং সামুদ্রিক সহ

2। আচারযুক্ত মূলা স্যান্ডউইচ: হ্যাম এবং পনিরের সাথে সংমিশ্রণ

3। আচারযুক্ত মূলা সালাদ: মিশ্র লেটুস এবং টমেটো

4। আচারযুক্ত মূলা সহ ভাজা ভাজা শুয়োরের মাংস: থালাটির খাস্তা স্বাদ বাড়ান

5। আচারযুক্ত মূলা পানীয়: একটি বিশেষ পানীয় তৈরি করতে ঝলমলে জল যোগ করুন

পুরো নেটওয়ার্কের উপরোক্ত জনপ্রিয় ডেটা এবং পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে, আমি বিশ্বাস করি আপনি সাদা মূলাগুলির জন্য বিভিন্ন ধরণের পিকিং কৌশল অর্জন করেছেন। আপনি traditional তিহ্যবাহী স্বাদগুলি অনুসরণ করছেন বা তাদের উদ্ভাবনী উপায়ে খাচ্ছেন না কেন, আচারযুক্ত সাদা মূলা আপনার ডাইনিং টেবিলে আলাদা স্বাদ যুক্ত করতে পারে। তাড়াতাড়ি করুন এবং যে পদ্ধতিটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত তা চয়ন করুন এবং সুস্বাদু আচারযুক্ত মূলাগুলির একটি যাত্রা শুরু করুন!